婴儿的衣着要合乎卫生要求:一是要御寒保暖,保护身体,免受外界各种因素的伤害。二是要大小合体,便于活动,有利生长发育。三是清洁易洗,不刺激皮肤,便于经常更换。婴儿刚出娘胎,可以说这个时候自身的免疫力和对外界环境的适应能力是很低的。所以婴儿的护理在母乳喂养,还有日常穿衣以及睡眠方面,都需要特别注意和保护,注意保暖防寒。下面来看看详细介绍吧。
目 录宝宝日常护理事项婴儿的日常护理与保健新生儿日常精心护理攻略怎么护理宝宝的肠胃婴儿的护理常识
但其实有耳屎对于每个人来说都是正常的,一定程度上它还可以帮助我们的耳膜隔离一些微生物的刺激,正常情况下是不会影响耳朵健康的。
但如果家长总是喜欢去戳去掏,一方面容易破坏掉这层保护膜,另一方面耳朵是非常敏感的地方,如果因为家长突然手抖了一下或者宝宝动来动去不配合,下手重了,就极有可能损伤宝宝的耳道,引发外耳道感染;如果损伤鼓膜,还会影响听力。
所以,在耳屎没有影响到宝宝听力,也没有让宝宝感到不舒服时,家长就别管它。
如果孩子会经常拉扯耳朵,想要用自己的小手去揉或者抠,或者实在太多了影响听力时,也不建议擅自用工具(挖耳勺、棉签等)清洁。
●寻求专业医生的帮助。因耳屎过多引起的宝宝不适,或者其他耳内现象,如流水、湿疹,炎症等,建议直接寻求专业医生的帮助,医生操作起来不仅安全,而且宝宝也比较舒服。
●用双氧水(过氧化氢)来清洁。让宝宝侧躺,需要清理的耳朵朝上,轻轻按住宝宝头部不让他晃动,然后往耳朵里滴3-4滴过氧化氢溶液,隔10分钟左右等耳屎软化之后,用温水轻柔地把耳屎冲出来即可。(但这个做法估计宝宝不会很配合,家长注意不要勉强,实在不行还是让医生来。)
给宝宝剪指甲,一来可以避免宝宝自己不经意的动作划伤自己,二来对于那些爱吃手的宝宝,会更加的干净卫生。
但是麻麻们要注意了,如果过于频繁地给宝宝剪指甲或者剪得太短婴幼,也有可能导致宝宝指甲反向生长,即往肉里面生长,严重时可能引起甲沟炎或其他炎症。
有时候宝宝的鼻涕会比较干燥,结成干痂黏在鼻腔里,麻麻们就喜欢直接用小指头去帮忙抠出来,其实,这样的做法也是要不得的。
要知道,宝宝的鼻腔黏膜是比较脆弱的,干干的鼻涕与鼻毛粘连在一起,当直接抠出干痂的时候,极有可能连鼻毛一起带出,损伤娇嫩的鼻腔黏膜,引起出血或感染。
另外有些父母喜欢给宝宝使用鼻腔喷雾剂来帮助通鼻孔,但要注意,如果过度使用鼻腔喷雾剂可能会导致宝宝鼻腔肿胀充血,甚至影响血压,所以并不建议使用此方法。
●盐水滴鼻。清除鼻痂时一定要先软化,麻麻可让宝宝平躺,然后往其鼻孔内滴1~2滴,让鼻痂慢慢湿润软化,然后轻轻挤压鼻翼,促使鼻痂逐渐松脱,再用消毒小棉签将鼻痂卷除。此外盐水还可以起到湿润干燥的鼻腔、舒缓鼻腔充血的作用,而且没有其他副作用。
●热敷(热气)法。用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷,或者大一点的宝宝可以用一杯热水,让宝宝对着用鼻吸入1分钟,也可以稀释鼻腔中的黏液或软化干痂。但要注意防止烫伤。
最后,保持室内空气湿润,这样也可以减少宝宝鼻屎的产生,比如:在空气干燥、室内暖气较足时使用加湿器,或者在房间里放一盆水。
宝宝大小便之后,给宝宝进行清洁工作本也是很正常的事情,是讲卫生的好习惯。但有些麻麻会比较洁癖,再给宝宝清洗的过程中,是擦了又擦,洗了又洗。
面料:选用柔软、吸水性好的锦制品。因棉制品既保暖又透气吸汗,不擦伤皮肤,不易引起皮肤过敏。不宜用尼龙或人造纤维制品为婴儿制衣、裤,因既不透气又不吸汗,使身体闷热难受,皮肤受潮湿易引起皮肤发炎。
大小:要宽松合体、利于行动、便于穿脱,太紧或太松的衣裤穿在身上,既不舒服,穿脱困难,又影响体格发育。1岁以内的婴儿生长很快半岛棋牌,一个月比一个月大,不宜穿窄小的衣服,以免限制胸廓的生长和肺部的发育以及四肢的自由活动。
多少:不宜穿过多过厚的衣裤,从小要养成婴儿少穿衣的习惯。可以根据婴儿的月龄和活动情况来考虑穿衣的多少。1~3个月的婴儿躺在床上时间多,活动少,身体娇弱,可以比成人多穿一件衣。4~6个月婴儿的活动增多,已会在床上翻身,坐着,活动手脚,可以和成人穿衣一样多。7~12个月婴儿的活动已由被动转向主动会爬、站、学走,不停地行动活动量大,活动时也能产生热量,因此不宜穿多,应比成人穿得少些。我国有一句俗语:“如要孩儿安,常带三分寒。”
这句话很有道理。现在有些父母怕孩子受冷,给孩子穿过厚过多的衣服,孩子穿多了就不便活动,只好呆坐着不动,身体反而感到寒冷。而喜欢活动的孩子穿多了,一动就出汗,更容易感冒,影响身体健康。
款式:简单、大方、便于穿脱、富有童趣、性别分明。婴儿的服装可以多种多样,适合季节、月龄和性别的特点,如夏季只需穿汗衫、三角裤、田鸡背心裤,冬季穿绒线衣裤或薄棉衣裤,外面穿罩衫罩裤,便于经常换洗。7个月左右的孩子学爬时,可穿连衫裤,便于爬行活动。11~12个月时孩子学会走路,喜坐地玩耍,这时还穿开裆裤,容易被地上的病菌污染并侵入外生殖器和尿道口,引起炎、尿道炎,因此要穿满裆裤。有些父母喜欢打扮孩子,给孩子穿紧身裤、尼龙健美裤等。因这种裤子紧贴下身压迫外生殖器,不仅影响生长发育,还易引起局部皮肤损伤和发炎。婴儿半岁以后最好穿背带裤,可避免裤带或松紧带勒紧胸腰部,影响骨骼的正常发育。此外,要让孩子从小对自己的性别有所认识,男女性别不得混淆,否则容易造成心理上的偏异,影响今后在社会上的性别角色。有些家长受封建思想影响,给孩子女扮男装,有些家长为了取悦逗乐,给孩子男扮女装。这些做法对孩子的正常心理发育不利。有些国家在孩子出生后就以颜分性别,女孩穿粉红或红色服装,男孩穿天蓝色或绿色服装,使孩子在早期就对自己的性别角色有所区分。服装的款式不需过分华丽复杂,不宜有珠宝饰物,因孩子小不懂事,常会将饰物当玩具,若是塞入鼻孔、耳朵或嘴里就太危险了,极易造成事故。
鞋:人的每只脚有26根骨头、107根韧带和19块肌肉。一个人的一生中,至少要走一万公里以上的路,因此不能忽视穿鞋的问题。尤其在出生的第一年中,婴儿的脚骨多为正在钙化的软骨,骨组织弹性大,易变形,加上脚的表皮角化层薄,肌肉水分多,容易受到损伤而感染。脚的底部分布着与身体脏器相关的血管和神经,并有许多重要的穴位,人体各部位的器官都能在脚底找到一个固定的反射区。因此双脚对于人的身体来说就像树根对于树一样的重要。此外婴幼儿的足弓正处于发育期,鞋能保护足弓,当脚着地走路或负重时,足弓可以缓冲由地面产生的大部分震荡,保护足踝、膝、腰、脊椎和脑不受震动的损伤。既然
①童鞋的质料以牢固、柔软为宜,应选择布面和布成,布鞋舒适,透气性好,冬日穿布棉鞋保暖,夏日穿布鞋或布凉鞋透气。婴幼儿不宜穿人造革塑料底的童鞋,因为它既不透气又易滑倒摔跤。
②童鞋的大小要合适,过大或过小都不利于活动和脚的生长。因孩子脚长得快,有的家长便故意买大尺寸的鞋以便多穿些时间。殊不知由于小脚在大鞋中得不到相应的固定而随意滑动,不仅易引起足内翻或足外翻畸形发育,还会影响以后走路时的正确姿势。还有些家长以为鞋子虽然小了却未穿破,就让孩子将就着把脚塞进去再多穿些时间。孩子的脚骨软虽能勉强挤进鞋中,但鞋太小了也会妨碍脚部肌肉和韧带的发育。因此买鞋时应该带孩子一起去试穿,要根据脚的尺寸,使大拇指与鞋面相应的部分相吻合,既要有空间让脚生长,又不能使空隙过大,否则既不合脚又不便走路。成人最好用食指插在脚后跟处试一下,以不松不紧为宜(鞋比脚约大0.5厘米)。一只脚试穿合适,再试另一只,两只都试好后再让孩子站起来行走几步,感到舒适即可。家长应时常注意孩子脚的生长速度,鞋子穿小了就要及时更换。
③童鞋的式样以宽头、穿脱方便、行走舒适为宜,不宜穿尖头狭窄的鞋,鞋上最好采用搭扣,不用鞋带,因鞋带易脱落,容易踩在地上跌跤。刚学走路的孩子穿的鞋要轻,鞋帮要高一些,能护住踝部为好。会走后可穿硬底鞋。
④童鞋的颜色要鲜明、好看,可在鞋上缝些小动物或花朵的图样,以吸引孩子学走路的兴趣。
袜:以全棉织品制的童袜为宜,不要给孩子穿尼龙袜,因为孩子喜活动,尼龙袜不透气,孩子脚汗又多,极易患脚癣。袜的尺寸要合脚,穿小了也要及时更换。
枕:3个月以内的婴儿脊柱是直的,平躺时,背部和后脑部在同一平面上,婴儿头大,几乎和肩同宽,因此不需要睡枕头。为了防止吐奶,在喂完奶后,可将上半身适当垫高一些。3个月后,婴儿学会抬头,颈部脊柱开始向前弯曲,胸部脊柱逐渐向后弯曲,躯体发育远比头快,肩部渐渐加宽,这时应该睡枕头。枕头不宜过高,一般以3厘米高为宜。因为太高了婴儿睡时不舒服,长期睡高枕易形成驼背。枕头宜柔软,枕芯可以用木锦、荞麦皮、喝过的茶叶晒干制成。不宜用不透气的填充物,如海棉制品。
被:婴儿的被褥可根据季节不同而改变,应有单被、夹被、棉被和薄绒毯等。此外还可以备有睡袋供户外睡眠使用及防止夜间踢被用。
第一、注意居住环境。新生儿卧室应安静清洁,布置优雅,阳光充足。有条件的线度左右。
第二,注意冷热护理。因为新生儿体温调节机能差,因此,冬天要保暖,夏天要防暑降温,平时要根据气温的变化及时增减衣服。
第三、注意皮肤护理。新生儿皮肤娇嫩,容易损伤,因而接触动作要轻柔,衣着要宽松,质地要柔软,不宜钉扣子或用别针。要用温水擦洗皮肤皱折处,每次大小便后清洗,并用毛巾擦干。
第四,注意脐带护理。在新脐带未脱落时,每天用75%的酒精擦洗脐部一次,然后用消毒纱布盖上,不要放盆内洗澡。脐带脱落后,可以不用纱布,但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物,则应进行消炎处理。
第六,正确处理好特殊生理现象。如所谓的新生儿“马牙”、女婴出生后数天内有粘液或血性分泌物,红尿、肿大、红斑、色素斑以及生理性黄疸(出生后2-3天出现)等,这些过几天后就会自然消失,不必特殊处理。如果时间较长或有其它不良反映,则应去医院检查。
①母乳含丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、维生素、内分泌激素及免疫抗体等,它们的比例适宜,易于消化吸收和增加机体抵抗力。同时,母乳中各成份之间的比例能自然随婴儿生长发育的需要而改变。
③母乳喂养能密切母婴关系,使婴儿在爱抚中捉进智力发育。 母乳经常接触能使较早隐弊的小儿疾患及早发现和治疗。
④能够促进母体产后子宫收缩和恢复,并可减少乳腺癌的发生。 特别是“初乳”(产后七天之内分泌的乳汁),一宁要让新生儿得到,初乳含高蛋白成分,可补充新生儿所需的热量,初乳有轻泻作用,帮助消化,有多种免疫抗体,可增强婴儿对许多疾病的抵抗力。
2、辅食添加 母乳喂养对4—6个月的婴儿能保证全部营养的成分。4—6个月以后,随着小儿月龄的增长,小儿的消化机能日趋完善,母乳不能满足婴幼儿生长发育的需要,必须给婴儿添加辅食,但同时也吃母乳,可吃到出生后第二年。也就是说常说的混合喂养法。
3、人工喂养。 这是一种不得已的办法。只有在母亲生病不能喂奶或母乳缺乏时才采用。常用的代乳品有鲜牛奶、婴儿奶粉、米糊等。人工喂奶时应将婴儿抱起,头高些,托高瓶底使乳汁充满奶嘴,防止空气吸入造成腹胀与溢奶,并每天消毒奶瓶奶嘴一次。
小儿出生后,按计划进行多种预防接种嗵增强异性免疫力,对防止小儿传染病的发生有着极其重要的作用,请父母们千万不要忘记!
孩子满月后,最好到出生的医院或计生服务站、保建所进行定期检查,这对母亲及孩子都是非常有好处的。对孩子而言,主要有以下内容及项目。
1—2个月时:从产院出院后这一段孩子的发育情况及孩子心脏有无异常,看看孩子是否有斜颈等。
10—11个月时:请医生检查一下辅食喂养得如何(一日三餐的营养是否充分吸收),是否可以断奶,运动机能、智力发育如何,预防接种情况如何等。
3岁这一年里,应给孩子作一次健康检查,其体检的重点放在心理和精神有无异常方面。
从中医经验来看,很多慢性病都和肠胃的问题有关,所以基本的食品卫生一定要保证.另外,还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食,比如粗粮、蔬菜水果。
便秘是肠道健康的最大威胁,是最容易引起肠道垃圾堆积的。给你推荐两道“解秘”食谱: 杏仁羹 原料:杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。 做法:将前三味洗净去皮打碎和匀,加蜂蜜,加水适量煮沸即可. 香蕉芝麻粥 原料:去皮香蕉100克,炒芝麻30克,糯米200克,蜂蜜适量。 做法:将香蕉切丁,糯米漂洗浸泡待用。在锅中加水烧开,放入糯米,小火煮至糯米开花,加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥,稍凉后,加入适量蜂蜜即可半岛棋牌。
成人的唾液中有上千种不同的细菌,由于是一点一点慢慢累积下来的结果,所以在成人体内已经形成一个平衡的状态,但是对肠胃还比较洁净的孩子来说,如果接受这么多的细菌,很容易造成感染,所以,要格外注意孩子口腔的卫生.
生的动物性食物,是人体另一个细菌感染的来源,例如生鱼片、半生不熟的牛羊肉、醉虾、醉蟹、不熟的蜗牛或田螺、黄泥螺等。所以,肉类一定要给孩子吃熟透的。
宝宝出生以前,你比较关注的可能是宝宝衣服的数量、尺码和颜色,但是等宝宝出生以后,你关注的焦点马上变成了怎么给宝宝穿衣服、脱衣服。一天下来,你得给宝宝穿衣服、脱衣服好几次。刚开始的时候,白天和晚上你不会给宝宝换不一样的衣服,但2个月以后,到晚上睡觉的时候应该给宝宝换上睡衣,这样能帮他(她)养成良好的睡眠习惯。
大多数宝宝都不喜欢脱衣服,一是因为脱下暖和的外套后就得接触冷空气;二是在脱衣服的时候,胳膊和腿很容易被挤压。因此,在脱衣服的时候,应该尽量减少脱衣给宝宝带来的不舒适。可以让宝宝仰卧在暖和的台面上,而且脱衣服的动作要轻柔、迅速。给宝宝脱衣服时,应先用拇指把衣服撑开,把手伸进衣服内撑着衣服,这样宝宝的脖子才能穿过,记住,一定要把衣服撑起来,不能盖在宝宝的脸上,并且要用手护住他(她)的头,不能让衣服遮了他(她)的前额和鼻子。此外,尽量使用前面开襟的外套,把外套敞开铺在台面上,让宝宝仰卧在上面,这时再系上或摁扣子就很容易了。穿袖子时,先把你自己的手从袖口穿进去,再拿起宝宝的小手儿,轻轻地带着他(她)的小手儿穿过袖子。如果穿婴儿袍,系扣子要从上至下,这样不容易扣错。
胎儿在子宫内从来都不需要适应温度的变化,因为子宫内的温度较为恒定。出生后,宝宝会觉得身体的产热能力比较弱,而且如果没有穿足够暖的衣服,身体还会散失多余的热量。有些宝宝的脂肪储存量很少,对温度的变化尤其敏感。宝宝的第1个月,要非常注意室内外温度的变化,不能让他(她)吹冷风,也不能让他(她)处于太热的环境下。
大约4个星期之后,宝宝储存热量的能力有所提高,但是散热对他(她)来说仍然并不轻松。12周左右,或者体重低于5.4千克之前,会依赖你来调节自己的体温。
宝宝进入梦乡之后,要多关注他(她)的体温变化,在他(她)的体温升降之前,就增减衣服,而不是等宝宝觉得太热了或太冷了才动手。要注意,一进入温度较高的室内,就要给宝宝摘掉帽子,脱去外套和其他多余的衣物。晚上睡觉时不要使用儿童床床垫、枕头和羽绒被,也不要让床单被褥之类的东西盖住宝宝的头。外面太热时,不要把宝宝裹得严严实实,穿少一点会比较舒适。
太热时宝宝会以自己的方式告诉你:两颊通红、出汗,甚至还有可能哭闹。太热有时是由于密切的身体接触、室内温度过高、穿得太多或者盖得太多等多种原因引起的。可以通过减衣服,少盖一层毯子帮助降温,也可以把宝宝抱到室温低的房间内,但也要注意不能一下子降得太快。
天热时,给宝宝穿件汗衫就够了,尽量避免阳光的直射,待在凉快的地方,比如树阴下,也可以使用其他遮阳的工具。如果在车里,而车内温度又高,让宝宝坐在凉快的地方,把车窗打开一点,挂一条湿毛巾或者一块湿布,即刻就能起到降温的作用。也可以用你的手掌或者书给宝宝扇一扇,或者用海绵或湿的棉花给宝宝轻轻擦拭身体,通过蒸发来降温。
如果宝宝觉得冷了,先抱抱他(她),你的体温很快就能使他(她)暖和起来,但是加盖一条毯子却并不一定能起到同样好的效果。
宝宝出现以下表现,就可能是着凉了:不正常的快速呼吸、哭闹、苍白的脸色、胸前和背后冰冷。不到3个月的宝宝颤抖机制还没有完全建立起来,即使冷了一般也不会颤抖。这也是宝宝冷了不能自己暖和过来的一个原因,颤抖能使身体的肌肉表层活动起来,从而提高身体的温度。宝宝觉得冷时,把他(她)抱到暖和的环境下,通常就可以和过来。
宝宝冷到一定程度的时候,反倒会表现得很安静(因为已经没有多余的力气哭了),他(她)可能静静地、一动不动地躺着,但是如果你抱起或者把他(她)抱到一个暖和的地方,吃点能使身体暖和起来的东西,他(她)的反应还是很热烈的。如果冷到一定的程度而没能及时采取保暖措施,很可能伤害到宝宝的身体,甚至可能出现危险。万一真的出现这种情况,手和脚都会变成粉红色,神态懒散,反应迟钝,这是新生儿冻伤的表现,需要立即送往医院。
很多父母在宝宝出世之前都没换过尿布。如果你也是这样,不用着急,要相信自己很快就能学会,而且还能熟练到即使宝宝的身体不安分地扭来扭去,或者坐在汽车后座上时候,你也能又快又好地换上尿布。这就是母子之间让人称道的奇妙的默契!如果你能在宝宝出世之前,先花点时间学习怎么照顾宝宝,就会有一个很不错的开始,也会对自己更加有信心。
换尿布的次数主要取决于宝宝的饮食、皮肤的敏感度,以及消化功能。如果尿布让宝宝不舒服了,他(她)会“告诉”你,而且不久之后他(她)就会形成自己的日常习惯。